Gestión de las emociones

Qué son las EMOCIONES y cómo influyen en nuestra Vida?

Fritz Perls dice que son la fuerza básica que energiza a todas nuestras acciones.

Las emociones cumplen una doble función:
– aportan la energía necesaria para actuar
– brindan información existencial de la persona

Son un valioso recurso al momento de la toma de decisiones e influyen severamente en el desempeño de las personas.

La energía contenida en la emoción, se DESCARGA SIEMPRE. Esto puede ocurrir a través de una descarga inteligente (emocionalmente hablando), o como una respuesta abrupta-insana.

Las emociones NO son un problema, sino solo su señal de alarma para encontrar la acción que nos beneficie, SI SABEMOS USARLAS.

De allí la importancia de APRENDER a GESTIONAR nuestras propias emociones como GUIAS de duración temporal, que funcionan como una gran OPORTUNIDAD DE CRECIMIENTO!

Nos unimos PsicoGrafologia San Juan y Sigma grafología para que APRENDAMOS JUNTOS, A CONTROLAR NUESTRAS EMOCIONES, PARA QUE NO SEAN ELLAS….QUIENES NOS CONTROLAN A NOSOTROS!!!

TE ESPERAMOS!

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